Опытные инструкторы помогут жителям и гостям столицы освоить новые позы в йоге и привести свои мышцы в форму на занятиях по растяжке. Занятия будут доступны до 7 сентября. Организаторами проекта выступают департамент спорта Москвы и центры госуслуг "Мои документы". Жители также смогут посещать занятия в музее-усадьбе Михалково, музеях-заповедниках Царицыно и Коломенское, усадьбе Воронцово, парке искусств "Музеон", а также на крышах Северного и Южного речных вокзалов. Дополнительную информацию о тренировках, их расписание и запись на занятия участники могут найти на официальном сайте проекта или в центрах "Мои документы". Также горожан и туристов приглашают на бесплатные уроки по теннису в рамках проекта "Мой спортивный район". Они проводятся по вторникам, четвергам и воскресеньям в 20:15, а по субботам в 11:15. Участвовать могут дети от 10 лет и взрослые старше 18 лет. Присоединиться к занятиям можно на 10 площадках, включая стадион "Авангард" (шоссе Энтузиастов, дом 33), улицу Крылатские Холмы, дом 35, корпус 1а, Зеленоград, корпус 1123 и парк "Свиблово" (стадион "Свиблово" в Тенистом проезде, дом 6/8). Горожанам и туристам расскажут, как провести время в рамках "Ночи московского спорта".