Переписанный текст:

В рамках проекта "Мой спортивный район" в Москве 5 июня, в Международный день бега, будут проведены тренировки по темповым, интервальным и восстановительным упражнениям. Об этом сообщается на официальном портале мэра и правительства столицы.

Занятия по бегу будут проводиться по следующему графику: по средам с 19:30 до 20:30 и по воскресеньям с 10:00 до 11:00. Все желающие, старше 18 лет, могут присоединиться к тренировкам под руководством тренеров Москомспорта, чтобы изучить правильную технику бега и подготовиться к участию в марафонах.

Тренировки подходят как для новичков, так и для людей со средним уровнем подготовки, а также для тех, кто никогда ранее не занимался бегом. Для начинающих также будут организованы вводные уроки 3 июля, 4 августа и 1 сентября.

Места проведения занятий включают парк 850-летия Москвы, "Северное Тушино" на улице Свободы, спортивный комплекс "Лужники", площадку возле первого выхода со станции метро "Воробьевы горы" и парк "Сокольники".

На прошлой неделе более 700 горожан приняли участие в первых тренировках нового сезона проекта "Спортивные выходные", которые прошли в рамках фестиваля "Лето в Москве. Все на улицу!" 1 и 2 июня на открытых площадках. Самым популярным упражнением стала растяжка, которую посетили 556 человек, а наиболее востребованным местом для занятий стал парк около прудов "Радуга".

Участника марафона движения "Здоровое Отечество" встретили у Музея Победы.