В опросе приняли участие 2 200 человек в возрасте от 25 до 55 лет из крупных городов России. Аналитики отметили, что каждый третий сотрудник редко тренируется на работе, 4% делают это регулярно, а 30% вообще не занимаются спортом в рабочее время. Интересно, что более половины опрошенных (55%) не скрывают свои тренировки от начальства и коллег.

38% респондентов уверены, что работодатель оценит положительно спортивные усилия сотрудников, если это не отразится на работе. Однако 23% опасаются, что их могут наказать. Большинство опрошенных (84%), хотя бы раз тренировавшихся во время рабочего дня, отметили положительные изменения после тренировок. Например, у 73% улучшилось настроение, у 61% уменьшились боли в спине и суставах, каждый второй почувствовал снижение стресса, а каждый четвертый получил дополнительную мотивацию.

Тем не менее, более половины (58%) предпочитают заниматься спортом после работы, хотя каждый четвертый считает, что лучше тренироваться утром, а 11% - перед сном. Напомним, что с 8 августа стартуют бесплатные тренировки на льду в рамках фестиваля "Москва 2030. Спорт. Человек будущего", которые будут доступны в спортивном комплексе "Лужники".