Проект предлагает тренировки по трем различным дисциплинам, включая фитнес, бег на лыжах и катание на коньках. Занятия по лыжам и конькам доступны для жителей столицы, достигших 10-летнего возраста.

Подготовка лыжных трасс в парковых зонах начнется после образования плотного снежного покрова. Всего будет доступно 15 трасс, где горожане смогут улучшить свои навыки классического и конькового хода. Таким образом, проект "Мой спортивный район" предлагает возможность активно провести время на свежем воздухе и заботиться о своем физическом здоровье в зимний период.

В Москве в этом сезоне будет открыто более 75 ледовых площадок, где каждый сможет насладиться катанием на коньках. Среди них – катки Северного речного вокзала, конноспортивного комплекса "Битца", спорткомплекса "Авангард" и проекта "Московские сезоны", а также залитые катки во дворах и парках.

Занятия по фитнесу в Москве предназначены для взрослых старше 18 лет. Они будут проводиться на 21 площадке в 10 округах города по вторникам (начало в 19:00) и субботам (с 10:00). Участников ждет специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление здоровья, совершенствование фигуры и развитие силы, выносливости, скорости, ловкости и быстроты.

Не упустите возможность насладиться зимними развлечениями и одновременно заботиться о своем здоровье! Приглашаем всех желающих присоединиться к занятиям по фитнесу на свежем воздухе и насладиться катанием на льду в уютной атмосфере московских площадок.

Проект "Зима в Москве" станет главным событием сезона, объединяя все развлечения столицы с 1 декабря по 28 февраля. Все тренировки, продолжительностью 50–60 минут, будут проводиться на 115 площадках по всей Москве в зимний период. Ожидается, что участие в них примут более 80 тысяч человек на 8,4 тысячи тренировок. Расписание и возможность записи на занятия доступны по ссылке.

Проект "Зима в Москве" предлагает широкий выбор активностей как на свежем воздухе, так и в городских учреждениях культуры и спорта. Этот инициатива призвана сделать зимний период более интересным и насыщенным для жителей и гостей столицы. Все желающие смогут присоединиться к тренировкам и мероприятиям, чтобы поддерживать свое здоровье и наслаждаться активным отдыхом в зимние месяцы.

"Мой район. Новости": подготовка к горнолыжному сезону началась на Воробьевых горах

На Воробьевых горах уже началась подготовка к горнолыжному сезону. Например, в рамках подготовки запланирован ряд мероприятий, включая тренировки и соревнования. Специально для этого был открыт новый трассы и обновлены горнолыжные склоны.

Текст: Например, в его рамках пройдет ряд хоккейных турниров. Соревнования состоятся с 7 декабря по 1 марта на открытом катке "Локо-лед", расположенном на территории стадиона "РЖД Арена". К участию приглашаются детские, молодежные и студенческие команды, а также взрослые любители.

На Воробьевых горах уже началась подготовка к горнолыжному сезону. Например, в его рамках пройдет ряд соревнований, включая гонки на лыжах и сноуборде. Соревнования пройдут с 15 ноября по 15 февраля на специально подготовленных трассах и склонах.

"Мой район. Новости": подготовка к горнолыжному сезону началась на Воробьевых горах. Новые трассы и обновленные склоны ждут горнолыжников всех уровней подготовки. В этом году также планируется проведение мастер-классов и тренировок для начинающих.