Переписанный текст:

В рамках инициативы "Мой спортивный район" в честь Международного дня фитнеса 11 ноября будут проведены бесплатные тренировки по фитнес-аэробике. Москвичей приглашают присоединиться к упражнениям под музыку в ритме, как сообщает Агентство "Москва" со ссылкой на департамент спорта города.

Фитнес-аэробика - это комплексная физическая активность, которая не только способствует укреплению тела, но и помогает снизить уровень стресса и тревожности. Это направление оказывает положительное воздействие на организм, подчеркнула спортивный инструктор Наталия Елахунова.

Для детей от 6 до 9 лет тренировки проводятся по средам и пятницам с 16:00 до 17:00, для подростков от 14 до 17 лет – по понедельникам и пятницам с 19:00 до 20:00, а также по средам с 17:00 до 18:00 и с 18:00 до 19:00 в спортивном комплексе "Лазурный".

Для горожан в возрасте от 18 до 44 лет занятия доступны в СК "Малино" по понедельникам и пятницам с 10:00 до 11:00, для москвичей старше 55 лет – в СК "Раменки" по вторникам и четвергам с 10:00 до 11:00.

Ранее в Москве прошел спортивный фестиваль "Семейная команда", в котором приняли участие 2 тысячи человек. На территории Дворца творчества детей и молодежи имени А. П. Гайдара собрались семьи, друзья, одноклассники и педагоги, чтобы продемонстрировать свою ловкость на полосе препятствий и принять участие в культурно-развлекательной программе фестиваля.

Более 2 миллионов раз москвичи посетили бесплатные спортивные секции.