Занятия будут проходить под руководством опытных тренеров, которые познакомят участников с полезными упражнениями. Первая тренировка запланирована на 2 декабря.

Принять участие может каждый желающий при условии приобретения билета на каток. Зарядки будут проводиться по вторникам и четвергам с 12:00 до 13:00 до 26 февраля, за исключением периода январских праздников с 31 декабря по 9 января.

Сам каток на ВДНХ работает со вторника по пятницу с 11:00 до 15:00 и с 17:00 до 23:00, а в выходные и праздничные дни — с 10:00 до 15:00 и с 17:00 до 23:00.

Кроме того, москвичей приглашают на бесплатные тренировки по баскетболу и волейболу. Дети в возрасте от 7 до 11 лет могут посещать занятия по баскетболу в спорткомплексе «Братеево», а взрослые от 18 до 59 лет — в СК «Савелки». Любители волейбола могут играть в спорткомплексах «Спутник Арена» и «Белые медведи».

Занятия по танцевальному фитнесу будут проходить в павильоне на ВДНХ.