Влажная ткань после душа или умывания быстро превращается в удобную среду для размножения микробов, особенно если полотенце используется регулярно и хранится в сыром помещении. Именно поэтому специалисты советуют каждому члену семьи иметь личное полотенце и своевременно его менять.

Об этом рассказала «Газете.ру» врач-дерматолог, трихолог и косметолог Наталия Жовтан. По ее словам, даже у внешне здоровых людей микробиом кожи различается, а значит, при контакте с общим полотенцем микроорганизмы могут легко переходить от одного человека к другому. Риск возрастает, если на коже есть микротрещины, раздражение, воспаления или повышенная чувствительность.

Как отметила специалист, общее полотенце может стать причиной развития фолликулита, грибковых поражений и некоторых вирусных инфекций. Через ткань способны передаваться контагиозный моллюск, вирус папилломы человека, герпес, стафилококки, стрептококки и синегнойная палочка. Кроме того, подобный путь передачи возможен для чесоточного клеща и возбудителей педикулеза, особенно при тесном бытовом контакте.

Чтобы снизить вероятность заражения, важно соблюдать простые правила: использовать отдельные полотенца для лица, тела и рук, стирать их при высокой температуре, не делиться личными гигиеническими вещами и регулярно просушивать текстиль. Такие меры помогают сохранить здоровье кожи и предотвратить распространение инфекций в семье.

Переписанный текст:

Пользоваться чужими полотенцами особенно опасно в ситуациях, когда на коже есть любые повреждения: порезы после бритья, микротрещины, ссадины, свежие татуировки или пирсинг. Через такие участки кожа становится более уязвимой для попадания бактерий, грибков и других микроорганизмов, поэтому риск заражения возрастает в несколько раз. Дополнительную осторожность следует проявлять семьям с маленькими детьми, а также людям с сахарным диабетом и ослабленным иммунитетом, поскольку их организм хуже сопротивляется инфекциям.

Как подчеркнула Жовтан, использовать одно и то же полотенце несколькими людьми категорически нельзя. Это связано не с правилами этикета, а с элементарной безопасностью: общее полотенце быстро превращается в благоприятную среду для размножения микробов и становится своего рода переносчиком инфекции. Особенно быстро загрязняются влажные ткани, которые долго остаются в тепле и плохо просыхают.

Чтобы снизить риск, врач советует регулярно менять полотенца. Полотенца для лица и рук желательно стирать раз в два дня, а при наличии акне — каждый день. Банные полотенца рекомендуется отправлять в стирку максимум после трех использований, а полотенца для интимной гигиены менять после каждого применения. Что касается кухонных полотенец, их лучше обновлять ежедневно или вовсе заменить одноразовыми бумажными салфетками и полотенцами, чтобы избежать распространения бактерий на посуде и поверхностях.

Переписанный текст:

Чтобы снизить риск размножения бактерий, полотенца лучше стирать отдельно от нижнего белья и носков, выбирая режим не ниже 60 градусов. Вещи, предназначенные для интимной гигиены, нуждаются в еще более тщательной обработке: их рекомендуется стирать при 90 градусах либо дополнительно проглаживать горячим утюгом с паром. Такая гигиеническая обработка помогает удалить загрязнения и уменьшить вероятность передачи инфекций внутри семьи.

Кроме того, специалисты советуют использовать индивидуальные полотенца разного цвета для каждого члена семьи, чтобы их было проще не путать. Хранить их следует в расправленном виде в сухом, хорошо проветриваемом месте, поскольку в сложенном или влажном состоянии на ткани быстрее появляется плесень и неприятный запах. Особенно важно следить за состоянием полотенец, если они применяются ежедневно и контактируют с чувствительными участками кожи.

Ранее врач-терапевт Денис Прокофьев обратил внимание на потенциальный вред сушилок для рук, установленных в общественных туалетах. По его словам, поток горячего воздуха пересушивает кожу, а микротрещины и сухость создают благоприятные условия для распространения грибковых инфекций. Поэтому в общественных местах более безопасным вариантом для гигиены может быть использование одноразовых бумажных полотенец или тщательное высушивание рук чистым личным полотенцем.

Переписанный текст:

Кроме того, сушилки для рук могут способствовать распространению вирусов, если их недостаточно тщательно и регулярно дезинфицируют. Особенно это актуально в местах с высокой проходимостью, где оборудование используется очень часто. Поэтому специалисты рекомендуют по возможности отдавать предпочтение бумажным полотенцам или, если такой вариант недоступен, не задерживать руки под сушилкой слишком долго и учитывать, что после мытья они могут оставаться слегка влажными.

Дерматолог также рассказала, как правильно выбирать качественный крем для рук, чтобы защитить кожу от сухости, раздражения и неблагоприятного воздействия внешней среды. По словам эксперта, при покупке стоит обращать внимание на состав, текстуру и особенности кожи, поскольку один и тот же крем может по-разному подходить для чувствительной, сухой или нормальной кожи.

Чем внимательнее человек относится к гигиене и уходу за руками, тем лучше удается сохранить здоровье кожи и снизить риск неприятных последствий.