Диетолог назвала полезные свойства клубники

Эксперт Наталья Лазуренко подчеркнула, что эта ягода способствует красоте, молодости и улучшает пищеварение. Витамины K, E, B6, B9, калий, магний, марганец необходимы для поддержания здоровья. Антиоксиданты в клубнике снижают воспаления и риск хронических заболеваний. Клетчатка в клубнике поддерживает здоровую микрофлору кишечника. Однако, клубника может быть противопоказана при гастрите, язве и других проблемах ЖКТ. Витамин C в клубнике укрепляет иммунитет, помогает бороться с инфекциями и улучшает усвоение железа. В Москве открылись 250 точек продаж клубники, расположенных рядом с жилыми домами и остановками общественного транспорта.

© 2024 mos-oblast.ru | Сетевое издание. Все права защищены.
Телефон: +7(901)509-28-08
Электронный адрес: mediarustribuna@gmail.com
МЕДИАГРУППА MOS.NEWS
Использование материалов разрешено только с предварительного согласия правообладателей. Все права на тексты и иллюстрации принадлежат их авторам. Сайт может содержать материалы, не предназначенные для лиц младше 18 лет.