Об этом в интервью News.ru рассказала семейный психолог Наталья Панфилова.

«В жизни всегда возникают ситуации, на которые мы не можем повлиять. Главное — не усугублять свое состояние лишними переживаниями. Злость и беспокойство не помогут восстановить интернет», — отметила она.

Психолог напомнила, что раньше встречи договаривались по телефону, а планы вели в бумажных календарях или ежедневниках. Чтобы отвлечься от негативных мыслей, можно почитать книгу, порисовать или сходить за покупками в торговый центр.

Панфилова также рекомендовала практиковать дыхательные упражнения и медитации, которые способствуют сохранению спокойствия.

Ранее в центре Москвы были введены ограничения на мобильную связь, которые будут действовать до тех пор, пока это необходимо для обеспечения безопасности граждан, сообщили в Кремле.

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков подчеркнул важность решения проблем бизнеса, вызванных этими мерами, однако отметил, что этим должны заниматься профильные ведомства.

Владимир Путин подписал закон об ответственности операторов связи.

Читайте также: