Об этом в разговоре с «Абзацем» рассказал психолог Анатолий Абашин.

По словам специалиста, современные подростки и молодые люди постоянно сравнивают себя с другими, в том числе через социальные сети, и это усиливает эмоциональное напряжение.

«У зумеров сейчас беспрецедентный уровень тревожности. Они растут в условиях постоянной неопределенности и частых социальных сравнений. Если предыдущие поколения видели в основном своих одноклассников, то сейчас достаточно открыть интернет и сравнить, у кого что и как. Это создает невероятное эмоциональное давление и инфошум», — отметил Абашин.

Эксперт пояснил, что на фоне высокого стресса люди начинают внимательнее прислушиваться к своему организму и искать объяснение любым изменениям в самочувствии.

Дополнительным фактором психолог назвал доступность интернет-ресурсов, которые позволяют быстро получить информацию о симптомах без визита к врачу.

«Интернет предлагает упрощенный способ диагностики, при котором не нужно никуда идти и ни с кем взаимодействовать. Но люди часто упускают из виду, на каких исследованиях основаны те или иные тесты и рекомендации», — подчеркнул психолог.

Абашин добавил, что самодиагностика не может заменить профессиональное медицинское обследование, поскольку не учитывает индивидуальные особенности человека и требует экспертной оценки результатов.

При этом эксперты отмечают, что зумеры и поколение альфа постепенно уходят из социальных сетей. Молодежь устает от рекламы, «баннерной слепоты» и идеализированных образов. Сейчас молодые пользователи все чаще переходят в виртуальные ролевые игры, где могут влиять на окружающую среду, взаимодействовать друг с другом и выстраивать реальные социальные связи.