Он отметил, что повторение фраз типа "прорвемся" и "еще чуть-чуть" может помочь некоторым преодолеть предпраздничные будни. Другие могут поддержать себя, представляя желаемый результат и преодолевая трудности. Для кого-то полезно визуализировать заслуженный отдых в праздничные дни. Психолог уверен, что эти методы помогут успешно завершить рабочие дела и перейти в Новый год с отдохнувшими умом и телом.

Эксперт также упомянул о "втором дыхании", когда человек преодолевает трудности благодаря установке на преодоление. Шестидневная рабочая неделя с 23 по 28 декабря позволит сотрудникам отдохнуть в понедельник, 30-го числа. В этом году рабочий день в субботу не будет сокращенным из-за переноса выходного на понедельник. Однако продолжительность рабочего дня будет определяться руководителями в каждой компании в зависимости от загрузки.

Глава Минтруда РФ Антон Котяков поддержал идею сокращения рабочего дня перед праздниками, но напомнил, что все же нужно работать. Россияне планируют потратить более 62 тысяч рублей на новогодние праздники.