Она подчеркнула, что сама болезнь не изменила своих биологических особенностей, однако современный образ жизни способствует её более раннему проявлению.

«Клинические исследования показывают: длительное повышение уровня кортизола оказывает нейротоксическое воздействие, вызывая атрофию гиппокампа — ключевого отдела мозга, отвечающего за память. Это является объективным признаком будущих когнитивных нарушений», — пояснила врач.

Жукова также отметила, что молодые и активные россияне зачастую воспринимают первые симптомы как обычную усталость и не придают им должного значения.

Для снижения риска ранних когнитивных расстройств необходимо нормализовать режим сна и поддерживать баланс между работой и отдыхом. Кроме того, важно контролировать уровень стресса, правильно питаться и регулярно заниматься физической активностью.

Ранее врач-невролог, доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики имени Л. О. Бадаляна РНИМУ имени Н. И. Пирогова Наталья Суворинова сообщила, что бытовая забывчивость, неожиданная плаксивость и склонность к черному юмору могут быть признаками развития деменции.

По её словам, одним из характерных симптомов заболевания является ухудшение ориентации во времени — это легко проверить, спросив человека о дате. Если он испытывает трудности с ответом, это может свидетельствовать о проблемах.