Согласно доктору Наилю Шляпошникову из Европейского медицинского центра, для снижения чувствительности зубов рекомендуется выбирать пасту с определенными компонентами, такими как фосфосиликат кальция-натрия, гидроксиапатит калия, аргинин, нитрат и хлорид.
Однако, не менее важно обратить внимание на наличие в составе пасты кальция, цитрата цинка, ксилитола и гидроксиапатитов, а также фторида и монофторфосфата натрия, чтобы предотвратить развитие кариеса. Следует отметить, что пасты с фторидом олова, олафлуором, глицерофосфатами кальция и натрия способствуют укреплению эмали и обеспечивают дополнительную защиту зубов.Итак, при выборе подходящей зубной пасты необходимо учитывать как желаемый эффект ее применения, так и наличие определенных компонентов, способствующих укреплению и защите зубов от различных заболеваний.Стоматолог объяснил, что абразивные компоненты, такие как диоксид титана (мягкий полирующий агент), карбонат натрия или магния, фосфатные соли, играют ключевую роль в эффективном удалении налета. Кроме того, эти пасты могут содержать бромелайн, папаин и растительные экстракты, такие как зеленый чай, шалфей или эвкалипт.Для утреннего ухода за зубами наилучший выбор - пасты, которые способствуют укреплению эмали и предотвращению кариеса. В то же время, вечерний уход за полостью рта наиболее эффективен с использованием паст, заботящихся о здоровье десен. Шляпошников подчеркнул важность правильного выбора зубных паст для утреннего и вечернего ухода, чтобы обеспечить полноценный уход за полостью рта и поддержание здоровья зубов на протяжении всего дня.Для эффективной ежедневной гигиены полости рта рекомендуется выбирать пасты с абразивностью от 30 до 80, которые помогут бережно очистить зубы. Однако, стоит избегать паст с показателем абразивности от 80 до 120, так как они могут нанести вред эмали зубов, сделав их более чувствительными, а также повредить десны. Эксперт подчеркивает, что правильно подобранная паста способствует сохранению здоровья ротовой полости и защите от кариеса.Кроме того, важно обращать внимание на состав пасты и избегать наличия в нем SLS – лаурилсульфата натрия. Это вещество может вызвать раздражение слизистой оболочки, сухость во рту и усилить чувствительность десен, пояснил врач. Поэтому при выборе зубной пасты следует уделить внимание не только ее абразивности, но и компонентам, которые могут повлиять на здоровье полости рта в целом.Зубной врач Шляпошников подчеркнул важность выбора зубной пасты без парабенов, чтобы избежать аллергических реакций и раздражения слизистой оболочки. Кроме того, он отметил, что следует избегать паст, содержащих агрессивные химические компоненты, которые могут нанести вред зубной эмали.Помимо этого, специалист рекомендовал правильный способ чистки зубов, выполняя мягкие круговые движения от десны к краю зуба, чтобы предотвратить повреждение десен. Он также подчеркнул важность регулярной смены зубных щеток каждые три месяца, использование зубной нити и ополаскивателя для полости рта."Следует помнить о том, что забота о зубах – это не только ежедневная чистка, но и правильный выбор средств и техника чистки", – подчеркнул Шляпошников.Регулярные посещения стоматолога для профилактических осмотров имеют большое значение, поскольку это позволяет своевременно выявлять и предотвращать развитие кариеса и эрозии эмали. Один из способов предотвратить кариес - снизить потребление сладостей, а для защиты эмали от эрозии следует ограничить употребление кислых продуктов. Кроме того, важно избегать продуктов, которые могут повредить зубы механически, таких как орехи и семечки, а также красящих напитков.Не стоит забывать о профессиональной чистке зубов, которую рекомендуется проводить не реже одного раза в полгода. Это поможет поддерживать здоровье полости рта и предотвращать развитие заболеваний.Следует помнить, что использование народных методов отбеливания зубов может не только не принести ожидаемых результатов, но и нанести вред эмали. Поэтому важно следовать рекомендациям стоматологов и использовать проверенные методы ухода за зубами.Стоматолог поделился советами по выбору безопасной зубной пасты. Он отметил, что существует множество методов для улучшения цвета зубов, включая использование отбеливающих паст. Однако, необходимо помнить, что такие пасты предназначены для краткосрочного использования, обычно не более одной-двух недель. Это связано с тем, что длительное применение отбеливающих паст может негативно сказаться на состоянии эмали зубов и десен.Согласно специалисту, при выборе зубной пасты следует обращать внимание на ее состав и наличие фторида, который помогает защитить зубы от кариеса. Также важно учитывать индивидуальные особенности зубной эмали и консультироваться с врачом перед началом использования отбеливающих средств.Кроме того, стоматолог рекомендует регулярно посещать профессионального гигиениста для профилактики зубных заболеваний и поддержания здоровья полости рта. Важно помнить, что здоровье зубов напрямую зависит от правильного ухода за ними и правильного выбора средств для гигиены.