По ее словам, снег отражает солнечные лучи, что способствует увеличению количества света и выработке серотонина, известного как "гормон счастья". Кроме того, отсутствие снега приводит к уменьшению уровня мелатонина, избыток которого может вызывать сонливость и апатию.
Тен утверждает, что недостаток света может негативно сказаться на настроении и уровне тревожности у россиян, а также нарушить сон и снизить энергию. Также отсутствие снега создает проблемы для занятий спортом, что приводит к снижению уровня физической активности и негативно влияет на психоэмоциональное состояние человека.
Врач считает, что в такой ситуации помочь справиться с депрессией может светотерапия, занятия спортом, творческая деятельность и консультации с психологом.
Климатолог Алексей Кокорин ранее прогнозировал, что через 50 лет некоторые зимы в столице пройдут без снега. Он также считает, что сильные морозы будут происходить редко, а средняя зима станет теплее на примерно три градуса, но не на 10, как уточнил специалист.